שבוע המלחמה בסמים


המלחמה בסמים ובאלכוהול כ-11% מבני הנוער משתמשים בסמים


עישון	עישון נרגילה	אלכוהול

סמים	חשיש ומריחואנה	סם המסיבות-אקסטזי

כיצד תוכלו לעזור לחבריכם?	למי ניתן לפנות לקבלת עזרה?

תופעת ההתמכרויות לחומרים מסוכנים פוגעת בכל שכבות החברה,
ללא הבחנה של גיל, מין, מיקום גיאוגרפי, רקע סוציו-אקונומי והשכלה.

הידעת
בקרב תלמידי כיתות י`, כ-20.5% מהבנים מעשנים נרגילה לפחות פעם בשבוע.
מחקרים מראים כי כ-40% מתלמידי כיתות ו`, ח` וי` התנסו בעישון נרגילה
33% מצרכני הסיגריות מכורים לסיגריות ו- 14% מצרכני האלכוהול מכורים לאלכוהול
שיעור השימוש הגבוה ביותר בחשיש ובמריחואנה נמצא בקרב בני ה-18-24 ועומד על 11.2%
במגזר הדתי 2.4% מתלמידים החטיבה העליונה דיווחו על שימוש בחשיש/מריחואנה
"בשנה האחרונה" , וכ-1% דיווחו על שימוש בכדורי מרץ/ספיד ובאקסטזי
הסיכון הגבוה ביותר לשימוש בסמים ואלכוהול הוא בגילאים 12 - 18 שנים.

עישון

סקר
הדפדפן שלך אינו תומך במסגרות מוטבעות או שהוא מוגדר כעת כך שאינו מציג מסגרות מוטבעות.

לחץ חברתי הוא בין הגורמים החשובים ביותר להתחלת העישון.
לפני שתיכנעו ללחץ החברתי קיראו את העובדות הבאות:

הסיגריות גורמות להתמכרות.
בכל שנה מתים מעישון כ- 4.9 מיליון בני אדם ברחבי העולם.
בישראל, מדי שנה מתים מעישון 10,000 איש. מספר זה הוא יותר
מאשר מספר האנשים שמתים בתאונות דרכים, פעולות איבה ואיידס גם יחד.
כל סיגריה מכניסה 43 חומרים מסרטנים לגופך.

עיינו בקישורים הבאים וענו על השאלות הבאות:
עישון ודיעות קדומות
נזקי עישון ומניעתם

מהם שלושת הנזקים העיקריים של העישון?

התמכרות לטבק - מידע
מה מכניסים לגופם המעשנים בכל שאיפה של עשן סיגריה?
שעשועישון, אתר מכבי

אז האם כדאי להפסיק לעשן?

קרא את המאמר הבא:
מחקר חדש מחזק את העובדה כי הפסקת עישון מאריכה חיים
האם בכל גיל הפסקת עישון מאריכה את החיים?
כן
לא
15 שנים אחרי הפסקת העישון הסיכון לתמותה משתווה לאדם שלא עישן כלל.
נכון
לא נכון
המחקר אינו ברור

שניים עד שלושה חודשים לאחר הפסקת עישון-עולה תפקוד הריאות ב:
10%
20%
30%

סקר
הדפדפן שלך אינו תומך במסגרות מוטבעות או שהוא מוגדר כעת כך שאינו מציג מסגרות מוטבעות.

קבוצת דיון
1. מה דעתכם על שינוי החוק החל מ-1 בדצמבר 2004, האוסר מכירת סיגריות לקטינים.

2. לאחר שלמדתם על נזקי העישון אם תראו משהו מעשן מה תגידו לו?

כדי ללמוד עוד על עישון:
עולם העשן, האגודה למלחמה בסרטן

האם אתם יודעים כמה כסף אתם מבזבזים על עישון?
חשבו במחשבון הוצאה על סיגריות.
כעת חישבו איזה דברים אחרים אתם יכולים לקנות במקום.

עישון נרגילה
"הבה נרגילה"-בני נוער רבים נפגשים על מנת לעשן נרגילה בצוותא.

עישון נרגילה מזיק לבריאות, בדומה לעישון סיגריות, בנרגילה מצויים חומרים
    רעילים ומסרטנים, הגורמים נזקים חמורים לבריאות המעשן.
מעשני נרגילה, הנוהגים לעשן נרגילה המועברת מפה לפה, נמצאים בסיכון
    לחלות במחלות מידבקות, כמו הרפס בשפתיים, שחפת, מחלת הנשיקה וכד',
    ובסיכון לחלות באקזמה, מחלת עור, המופיעה על אצבעות היד האוחזות בפיית
    הנרגילה.
נזק נוסף של עישון הנרגילות נגרם מהעובדה שטבק הנרגילה מכיל ניקוטין,
    העלול לגרום להתמכרות.
    (מתוך אתר האגודה למלחמה בסרטן בישראל)

חשבתם שנרגילה "טבעית" ולא ממכרת?
מידע בנושא הנרגילה
נרגילות-לנפץ את המיתוס
עישון נרגילה שכיח פי שלושה מעישון סיגריות (אתר הכנסת) (PDF)

האם התערובת הבוערת בנרגילה עשויה פירות וסוכר?
כן
לא
האם הנרגילה מזיקה לבריאות בדומה לשימוש בסיגריות?
כן
לא
האם בקרב מעשני נרגילה קיים סיכון גבוה יותר להידבקות במחלות ויראליות?
כן
לא

קבוצת דיון
אנשים נוהגים לעשן נרגילה במקומות ציבוריים. האם לפי דעתכם יש לאסור עישון נרגילה במקומות ציבוריים?

למידע נוסף: שאיפות מסוכנות: רבע מבני הנוער מעשנים נרגילה, YNET 21.9.05

אלכוהול

הידעת שהסם השכיח ביותר בשימוש בעולם הוא האלכוהול?
הידעת שרבע ממקרי המוות בגילאים 15-29 במערב אירופה קשורים ישירות
       לאלכוהול?
בעשור האחרון חל שינוי בתרבות השתייה בארץ, שהביא לעלייה בצריכת
    האלכוהול בקרב כל המגזרים.
האלכוהול משפיע על כל מערכות הגוף תוך דקות וההשפעה נמשכת מספר
    שעות. המשתמש מרגיש ''משוחרר'', ''רגוע'' ונינוח, או לחילופין אגרסיבי.
שתייה מרובה של אלכוהול פוגעת במיומנויות הדורשות חשיבה צלולה, כושר
    שיפוט, זיכרון, יכולת ריכוז, דייקנות, כושר קבלת החלטות, אמינות, קור רוח,
    ואחריות.
בישראל כ-100,000 אלכוהוליסטים.

נזקי האלכוהול
מהי הכמות המותרת לשתיית אלכוהול ולנהיגה?

נהיגה בשכרות
מה אתם יודעים על שתיית אלכוהול?
בחנו את עצמכם

מה למדתם על שתיית אלכוהול שלא ידעתם קודם?

שתיית אלכוהול ואלימות

האלכוהול מגביר את האלימות באדם, שמלכתחילה אלים באופיו, אך גם אנשים
שקטים, ייתכן שיהיו אלימים לאחר ששתו לשוכרה. האלכוהול מדכא את מרכז
העצבים במוח, ומסיר את הגורמים המרסנים של האישיות.
אלכוהול עלול לגרום לאלימות ולגרום לאנשים לפגוע בעצמם ובאחרים.
אלימות היא תוצאה הרסנית של שתייה מרובה.
אל תחשבו "לי זה לא יקרה" - זה עלול לקרות גם לך.

קיראו על:
הקשר שבין שתיית אלכוהול והתנהגות אלימה
הכל על אלכוהול, עבריינות סמים ואלכוהול והשלכותיה

סם המסיבות
במסיבות של החברה יש שנוהגים לרקוד, לשמוח ולקחת חומרים "ממריצים" מגוונים.
סם מסיבות נפוץ הוא האקסטזי.
הקליקו לקרא על סם המסיבות

מהי הסכנה בלקיחת אקסטזי?
איבוד חושים
התייבשות והתחממות הגוף
הזיות

האם אקסטזי עלול לגרום להפרעות בפעולת הלב?
לא
כן
לא בטוח

בשימוש ממושך אקסטזי עלול לגרום לדיכאון קליני מתמשך
נכון
לא נכון

סקר
הדפדפן שלך אינו תומך במסגרות מוטבעות או שהוא מוגדר כעת כך שאינו מציג מסגרות מוטבעות.

מהם סמים?

בקישור הבא תוכלו ללמוד על סוגי הסמים השונים והשפעותיהם.

מריחואנה

חומרים נדיפים

קוקאין

חגיגת

לסד

אקסטזי

"סם האונס"

צפו בתמונות של אנשים לפני ואחרי השימוש בסמים
מהן שתי הסכנות העיקריות בשימוש בסמים?
1.

מה אתם יודעים על מריחואנה?
קיראו כאן על מריחואנה

הקליקו על הקישורים הבאים:
מריחואנה - כל האמת
מריחואנה וחשיש: סמים קלים? Ynet
מה למדתם על מריחואנה שלא ידעתם קודם?

כדי ללמוד עוד על השפעת סמים אחרים עיינו בקישורים הבאים:
מה עושה גז מזגנים

מה עושה גז הצחוק

חגיגת בקיצור ולעניין

ניפוץ מיתוסים

מידע על סמים, משרד הבריאות

מה למדתם על הסמים שלא ידעתם קודם?

כיצד תוכלו לעזור לחבריכם?

סימנים וסימפטומים לשימוש בסמים, אתר הצופים

סימנים לשימוש בסמים

סימפטומים לשימוש בסמים, נרקיסים

למי ניתן לפנות לקבלת עזרה?

לקבלת עזרה ניתן לפנות למרכזי הסיוע הבאים:
אגודת אל סם
קו חם למידע ויעוץ של הרשות הלאומית למלחמה בסמים
1-700-500-508
מוסדות עזרה וטיפול

רשימת ארגוני סיוע נוספים

מרכז גמילה - רטורנו

מרכזים לטיפול בנפגעי סמים, משרד הבריאות

סקר
הדפדפן שלך אינו תומך במסגרות מוטבעות או שהוא מוגדר כעת כך שאינו מציג מסגרות מוטבעות.

סקר
הדפדפן שלך אינו תומך במסגרות מוטבעות או שהוא מוגדר כעת כך שאינו מציג מסגרות מוטבעות.

האם יש להתיר שימוש עצמי בחשיש ובמריחואנה?
האם יש להחמיר בענישה של משתמשים בסמים?

כתבו פרסומת
יצרני הסיגריות והאלכוהול נותנים למוצריהם תדמית בריאה ומושכת.
הסמים נמכרים בכל העולם לכל אדם שמוכן לשלם.
עבדו בזוגות והכינו סיסמא/פרסומת נגד עישון, אלכוהול או נגד השימוש בסמים.
הציגו בכיתה.

שלחו לנו את הפרסומות שלכם בציון שם ובי"ס ונפרסם אותם באתר זה.
לשלוח את הפרסומת שלכם לחצו כאן.